집중 못하는 건 당신 탓이 아니에요

영국 저널리스트 요한 하리는 어느 날 깨달았어요. 책 한 페이지도 끝까지 못 읽고, 넷플릭스를 보면서도 무의식적으로 스마트폰을 꺼내 들고 있었죠.

하리는 극단적인 실험을 했어요. 스마트폰을 완전히 없앤 채 미국 프로빈스타운에서 3개월을 보냈어요.

결과는 예상 밖이었어요. 2주 후부터 몇 시간씩 책에 빠져들 수 있게 됐고, 산책 중 떠오른 생각이 끊기지 않고 이어졌어요.